PCT - Post Cycle Thearapy - potocznie odblok 1-14 dd 200e4d 1-15 test 250e4d (ewentualnie od 8 tyg lekkie podbicie, ale nie koniecznie) 16-26 prop 125/150e2d 16-25 master P 125/150 e2d co 6 tyg hcg rozbite na 3x1666e3d tylko skup się na diecie bo będziesz wyglądał jak ponton skoro teraz masz 20%bfu. Od złej strony zacząłeś, bo trzeba było najpierw [...]
tez wyslalem podobny post do Twojego i po 2 dniach zostal usuniety, a w nim nie dostalem zadnej konkretnej odpowiedzi wiec nie liczylbym na zbyt wiele z ich strony. pozdro trzymaj sie ziom!!!
ciezko mi sie wypowiedziec jak wypisales suple i piszesz ze dieta jest dopięta, na uzupelnienie odzywki. zaufam ci ze to prawda, wiec nie rozumiem po co zakladasz post? mam na mysli ze nie opisales swojego przypadku, nie wiem jaką masz przemiane, cel treningow, poziom tk.tluszczowej, ile razy w tygodniu aktywnosc i jaki jej rodzaj, czas trwania, [...]
[...] wręcz przeciwnie, a mianowicie włączenie węglowodanów we wspomnianym czasie może sprzyjać nasilonemu wydatkowaniu energii w okresie powysiłkowym, co znowuż jest czynnikiem ułatwiającym walkę z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Warto o tym pamiętać decydując się na post czy też białkowe lub białkowo-tłuszczowe posiłki przed aktywnością fizyczną.
Gornej uzywam. Faktycznie przy podwojnej jest bardzo duzy slinotok. A i tak nie jest ona 100% zabezpieczeniem. gdzies tu kiedys byl post dlaczego gorna jest lepsza od podwojnej.poszperaj w archiwum. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy
hehe ja na sfd tez poprzerwie jestem ,niezorientowany co i jak w google wpisalem : mma berlin i mi wyskoczyl link do sfd,to sie wpisalem,pozniej zorientowalem sie,ze to post z 2003 roku
kanarek przez pomylke maile mt okan otwrate na tym samym forum i m isie p***alo :) chyba sioe nie smucisz co ? heh zawsze mozna skasowac post ja tego nie moge aty chyba tak Zmieniony przez - Pietka w dniu 2005-10-06 12:59:30
patrzac na twoj post watpie zebys mial choc najmniejsze pojecie o diecie i saa i ogolnie tak j/w czego oczekiwales po 11 dniach 11kg czystej masy miesniowej? sezon nadal trwa
[...] jesli wybierzesz plan calosciowy,to mozesz sprobowac rowniez takiej: http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html (ostatni post na stronie) pozdrawiam. nie odpowiedziales na wszystkie pytania. ostatnio byl split-ok. ale dlaczego postanowiles go zmienic? zmieniasz tylko wtedy,jesli nadal nie [...]
[...] The blow would have been a decisive nice coup de grace and impressive KO were it not that, under K-1 rules, hitting an opponent when he is down is totally illegal. Botha, post-bout, said Abidi was afraid to get up and fight. At the Final, Botha's opponent will once again be Abidi. Said Botha today: "I'm very confident I'll take Abidi out [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
heh ja tu sie rozpisuje a tom z grubej rury odrazu powiedział :D i odrazu wszystko jasne :D Ale taka jest prawda nie kupuj odżywek nie mając pojęcia do czego są . Powinien być gdzieś napis na głównej że zanim napiszesz jakiś post albo zakupisz odżywkę przeczytaj podwieszone :D Zmieniony przez - pborek w dniu 2013-03-12 14:54:02
Ale o co chodzi? Masz przeciez napisane, kto się ostatni odezwał i o której, poza tym post jest autoamtycznie podbijany w górę po jakijś odpowiedzi...nie widzę problemu.
"oj Fu jak sie post rozwinie to moze skapniesz :)" zorientowalem sie po ustawieniu kamery juz na samym poczatku, co nie zmienia faktu ze mnie to nie bawi, "lewe ciezary", jakby faktycznie tyle podnosil to byloby to nawet interesujace, a tak - prosty trik - oklepany wczesniej w niejednym filmiku ala youtube
Ooo,o tym nie slyszalem (white flood). Dorwalem jakis post na forum i widze,ze sobie ludzie chwala. A jak z "problemami zoladkowymi" po tym specyfiku? Zmieniony przez - Krolikow w dniu 2008-03-23 21:42:20
[...] "3x" wiecie dlaczego? bo robi się 12,12,12,10,8!!! http://www.cwiczymy.com/viewtopic.php?f=4&t=264&sid=cd39ccdc13528784c9b53fc7817867bb <-czytajcie 9 post od góry. pozdro dla wszystkich którzy myślą że zrobili armageddona we właściwy sposób... p.s. a na młotki można wziąć większy ciężar niż na sztandze ponieważ na [...]